圍村婦女會在端午節裹糭子於當供奉祖先及神靈, 除咸肉糭和花生糭外, 最特別的可算是「灰水糭」了。

 

何謂「灰水」呢? 就是在爐灶中取出用荔枝柴燒成的灰與熱水混和再過濾出「灰水」,然後與糯米混和來造糭子。因「灰水」屬弱, 所以製出來的是天然糭。圍村婦女還會在「灰水」糭中加一小片「蘇木」,因這是天然染料,會將糭心染紅,還添加一種待別味道,使糭子更美味可口。

 

查實「蘇木」含揮發油類、有機酸類、黃酮類和色酮衍生物等,有改善微循環,增加冠脈流量,降低血液黏度及抗癌抑菌作用。真佩服我們祖先代代相傳的民間智慧!

放入乾草於篩底

 

 

倒入荔枝木灰

 

 

煮好熱水

 

 

慢慢倒進灰上

 

 

讓灰水滴進桶內

 

 

製成的「灰水糭」色澤金黃

 

 

 

圖解製作咸肉糭

 

材料: 糯米、開邊綠豆、半肥瘦肉、蝦米、咸蛋黃、糭葉和咸水草。

 

 

1. 將兩片糭葉互疊成漏斗狀。

 

 

2. 加入糯米及綠豆。

 

 

3. 再加上蝦米、咸蛋黃和豬肉。

 

 

4. 再加上一層綠豆

 

 

5. 一層糯米

 

 

6. 將糭葉心摺。

 

 

 

7. 最後用咸水草將糭裹好。

 

 

8. 完成

 

 

此乃製作花生糭的餡料,以攪碎花生及糖製成。

 

 

你也來吃一口圍村花生糭吧!

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